整天沒精神，耳鳴腰酸，

      你好，如果平時有不良的性習慣，長期頻繁手淫會出現(xiàn)這樣的癥狀，及時戒掉這個習慣，從現(xiàn)在開始堅持運動鍛煉，飲食盡量吃一些高維生素高蛋白質(zhì)的食物，所有檢查結(jié)果沒有問題，可以考慮服用中藥進行調(diào)理，要規(guī)律生活，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮為腎虛，可以服用六味地黃丸進行治療效果較好，
      指導意見：
      同時禁煙酒刺激及熬夜，加強鍛練有利于增強身體抵抗力。不吃辛辣刺激性的食物很重要。

      病情分析：
      你好，以你的說的情況在中醫(yī)上講是腎虛
      指導意見：
      建議你可以吃點金匱腎氣丸試試，如果效果不明顯，建議找一個中醫(yī)開點中藥調(diào)理一下，祝健康
      以上是對“整天沒精神，耳鳴腰酸，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！