健康咨詢描述: 我得高血壓兩年多了,天天做夢,有時還后腦勺不舒服,我得工作還經(jīng)常熬夜,我該怎么辦?。?
病情分析:
怎么年輕就得高血壓要找找原因,如是否有家族史,有沒有什么繼發(fā)性疾病,如庫欣綜合癥、嗜鉻細胞瘤等,就是說治療這些疾病,高血壓會大大改善。原發(fā)性高血壓找不到明確原因,可能和遺傳有關。
指導意見:
建議去大醫(yī)院心內(nèi)科就醫(yī),排除繼發(fā)性高血壓。建立良好健康生活習慣,少吃鹽,避免壓力過大,避免熬夜,戒煙,增加體育鍛煉(每周總共200分鐘中等強度體力活動,如慢跑、快走、游泳、球類等)。
病情分析:
您好,高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好。
指導意見:
在當?shù)蒯t(yī)生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的。
我能熬夜嗎
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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