頑固便秘腸脹氣還會有大肚子
健康咨詢描述： 我便秘很長時間了 去年九月份開始喝牛奶 喝了一段時間后基本上排便正常了 今年三月份的時候開始鍛煉差不多有一個多月 搖呼啦圈 跑步 打乒乓球 做仰臥起坐 期間還有間接性的便秘 有幾天正常了 有幾天就正常了 這段時間天天去健身房鍛煉 又開始有點便秘了 這是什么情況:
想得到的幫助： 沒有
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病情分析：
你好，你的這種情況是屬于習(xí)慣性便秘的表現(xiàn)的。多是飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
建議每天做推腹運動，便秘嚴(yán)重者,經(jīng)上述措施無效時,可酌情用緩瀉劑,亦可采用肛門放甘油栓,開塞露等方法以促進排便.
病情分析：
還是和你平時的生活習(xí)慣有關(guān)，有沒有多喝水，也可以喝點蜂蜜水
指導(dǎo)意見：
吃飯的時候多喝湯，多喝水，堅持鍛煉，應(yīng)該就可以了
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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