好多白頭發(fā)啊

      病情分析：
      你好，少白頭直接原因是精神因素，精神高度緊張使供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙。影響色素顆粒的合成和運送;其次是營養(yǎng)失調(diào)，如缺乏維生素、微量元素等
      指導意見：
      治療建議口服首烏片和補充微量元素的藥物如21-金維他。平時保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻
      

      病情分析：
      腎主骨生隨，其華在發(fā)，你的癥狀說明你先天腎氣不足。后天營養(yǎng)不良。
      指導意見：
      戒掉手淫，有益身心，多吃五谷雜糧，然后適當服用補肝腎藥物，?？祻?。