腰背酸痛難忍
男 | 31歲 懸賞20個健康幣
2006-05-06 19:57:51
2人回復
來自
健康咨詢描述：
1、我是個長期坐辦公室的人,一天要做8小時,現(xiàn)在由于忙，平時也很少運 動了
2、前兩天，我跟朋友去游玩，就是慢慢的逛，還逛不到3小時，我的腰背就酸痛難忍，一坐下來就不會痛了。休息一晚后，第二天再逛，逛了一會兒還是又是酸痛。
3、請問，我這是怎么了，是長期坐辦公室沒運動的問題？還是我的腰有毛病了？
第一次問題補充:
歲
請問:如果是腰機勞損，那要怎么治療或平時要注意什么呢？
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