健康咨詢(xún)描述: 孩子最近的體質(zhì)差,總是會(huì)打不起精神來(lái),尤其是感冒總是出現(xiàn),天氣變化的快一些孩子就生病,孩子本身發(fā)育的就緩慢,看著孩子這樣很是心疼不曉得要怎么調(diào)理身體好,所以來(lái)咨詢(xún)一下。
想得到怎樣的幫助:我家孩子體質(zhì)差怎么調(diào)理呢?
這樣的孩子首先要多帶出去運(yùn)動(dòng)鍛煉。通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉,才能使自身的抵抗力增強(qiáng)。再就是飲食當(dāng)中一定要多吃綠葉蔬菜以及含維生素a較多的食物,這樣能預(yù)防呼吸道感染。每天要看天氣預(yù)報(bào),根據(jù)天氣給孩子穿衣服。作息要規(guī)律,不要熬夜。把這些細(xì)節(jié)做好,應(yīng)該體質(zhì)會(huì)增強(qiáng)。
小兒經(jīng)常反復(fù)感冒一般肺脾氣虛引起的,氣虛就容易外感風(fēng)寒,中醫(yī)稱(chēng)為氣虛外感,平時(shí)可口服玉屏風(fēng)散益氣健脾,補(bǔ)肺固表,提高免疫力。
你好,孩子小的時(shí)候腸胃脾臟等各項(xiàng)器官還沒(méi)有發(fā)育成熟,免疫系統(tǒng)也沒(méi)有完全成熟,這個(gè)時(shí)期,孩子體質(zhì)虛弱是正?,F(xiàn)象,要注意孩子飲食合理,建議孩子吃高吉星片(兒童裝)或凱貝爾鋅硒寶,它們是純天然的蛋白態(tài)鋅硒,給孩子補(bǔ)鋅使用更安全,吸收更好。給孩子長(zhǎng)期服用,達(dá)到很好的補(bǔ)鋅效果,改善和提高孩子的食欲,促進(jìn)孩子更好的生長(zhǎng)和發(fā)育。祝寶寶健康成長(zhǎng)!
以上是對(duì)“我家孩子體質(zhì)差怎么調(diào)理呢?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,上呼吸道感染,...[說(shuō)明書(shū)]
解熱鎮(zhèn)痛。本品用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流...[說(shuō)明書(shū)]
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