月經時間長痛經厲害并有大量血塊

      病情分析：
      痛經常為絞痛并伴有下背部痛、惡心、嘔吐、頭痛或腹瀉等。痛經經常伴有其他地一些婦科癥狀；如排尿困難、異常出血、不孕等。
      指導意見：
      平日注意鍛煉身體，增強體質。做好經期心理。痛經時臥床休息，可以熱水敷下腹部。酸奶或者是牛奶中大量鈣，具有平穩(wěn)神經，促進體內電離子平衡作用，女性在生理期的時候，子宮肌肉處于過度收縮，會引發(fā)疼痛。因此多喝酸奶或者是牛奶，可有效減輕月經經期疼痛。
      

      根據你的描述，在月經前后有褐色的分泌物，并且月經來潮的時候有血塊，伴有疼痛和惡心，應該是有痛經，建議你首先要養(yǎng)成規(guī)律的飲食和作息習慣，少吃生冷和辛辣刺激性的食物，最好去醫(yī)院的中醫(yī)科辨證調理一下體質。