總覺得自己熬不下去了

      病情分析：
      你好，十五歲應(yīng)該是花季的年齡，你出現(xiàn)這樣情緒反應(yīng)，應(yīng)該是不正常的。是生活中的事情干擾到了你
      指導(dǎo)意見：
      平時心里有不痛快，要和父母溝通交流，要尋找合適的途徑宣泄出來，你這個年齡除了學(xué)習(xí)應(yīng)該不會有其他壓力，要學(xué)會自己解決困難的方法
      

      病情分析：
      您好，這種情況的話是有抑郁癥的表現(xiàn)的，最好是多與人溝通交流。
      指導(dǎo)意見：
      有事情多于朋友同學(xué)或者家屬說說，如果是感覺癥狀持續(xù)加重的話就診醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行心理方面的治療。
      

      病情分析：
      你好。每一個人的情緒都是波動的，總是有高潮有低潮，關(guān)鍵在于性格。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持樂觀心態(tài)，要敢于面對現(xiàn)實，情緒低落的時候，多給自己一點(diǎn)信心，多想生命的美好時光，平時安排好日常起居，堅持體育運(yùn)動，飲食方面，菠蘿，香蕉，巧克力，南瓜，雞肉等都可以起來改善情緒的效果。祝開心快樂。
      
      以上是對“總覺得自己熬不下去了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述考慮存在輕度抑郁和情緒焦慮的情況存在，往往與你學(xué)習(xí)或是生活壓力比較大有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好能夠多與他人或是與父母溝通，學(xué)會宣泄和釋放自己的情緒，這樣才能夠逐漸令你焦慮的內(nèi)心平靜下來