手臂肌肉拉傷應該怎么辦

      病情分析：
      拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷.這在長蹍,引體向上和仰臥起坐練習時容易發(fā)生.肌肉拉傷后,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動明顯受到限制.
      指導意見：
      肌肉拉傷后,要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷,然后用繃帶適當用力包裹損傷部位,防止腫脹.在放松損傷部位肌肉并抬高傷肢的同時,可服用一些止疼,止血類藥物.24小時至48小時后拆除包扎.根據(jù)傷情,可外貼活血和消腫脹膏藥,可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩.生活護理：肌肉拉傷預防,主要是針對發(fā)生原因進行.如劇烈運動前做好準備活動,尤其是易拉傷部位的準備活動;體質(zhì)較弱,訓練水平不高的,運動時要量力而行,防止過度疲勞和負荷太重;要提高運動技術(shù)及動作的協(xié)調(diào)性,不要用力過猛;改善訓練條件,注意運動場所的溫度.冬季在野外運動時要注意保暖,不可穿得太薄;要注意觀察肌肉的反應,如肌肉的硬度,韌性,彈力,疲勞程度;肌肉拉傷后重新參加訓練時要循序漸進,勿操之過急,并要加強局部保護,防止再度拉傷.
      

      病情分析：
      軟組織損傷指軟組織或骨骼肌肉受到直接或間接暴力，或長期慢性勞損引起的一大類創(chuàng)傷綜合征。組織受創(chuàng)后出現(xiàn)微循環(huán)障礙、無菌性炎癥，致使局部腫脹疼痛。
      指導意見：
      你可選用消炎鎮(zhèn)痛類藥物，也可外用貼膏貼于患處。早期休息制動，恢復期適當功能鍛煉。你目前可以先冰敷患處，在48小時后改用熱敷。
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您說的情況應考慮患肌肉軟組織拉傷的可能性
      指導意見：
      建議您靜養(yǎng)為主，口服活血通絡藥物促進恢復祝您身體健康！
      
      以上是對“手臂肌肉拉傷應該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果是手臂不能活動的話一般是由于脫臼導致的表現(xiàn)。
      指導意見：
      脫臼的話需要去醫(yī)院骨科找大夫給你推上就可以的。