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骶骨受傷該怎樣鍛煉恢復(fù)

男 | 32歲 2008-12-11 19:47:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 問題描述:我老公10月20號出的車禍,是翻車,當(dāng)時坐在后排,尾椎骨上第3節(jié)骶骨開裂,抬動的時候出現(xiàn)抽筋似疼痛,腳趾和腿能活動,沒有動手術(shù),醫(yī)生建議的保守治療,在床上靜養(yǎng),到現(xiàn)在將近50多天,現(xiàn)在不疼了,可以站立,還不能走,因為臥床太久,小腿和腳很疼,想請問下,這種情況應(yīng)該進行怎樣的恢復(fù)鍛煉?

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 12:48:38 我要投訴

      你好！骶尾骨骨折位置好或者稍有移位，但沒有神經(jīng)癥狀，一般是不手術(shù)的，保守治療就可以了，現(xiàn)在50多天了，由于臥床時間長，下肢肌肉廢用性萎縮，開始下床會無力，腫脹、疼痛，堅持行走鍛練，睡前燙洗，堅持下去，用不了多久就好了。

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