健康咨詢描述: 有無排卵檢測(cè)P值的時(shí)間為
一,做好月經(jīng)卡 即記錄每次月經(jīng)來潮的時(shí)間.陰道出血的第一天稱月經(jīng)周期第一天,兩次月經(jīng)第一天的間隔時(shí)間為月經(jīng)周期.一般來說,月經(jīng)周期規(guī)律者,排卵通常發(fā)生在來月經(jīng)后的第14天左右.如某人的月經(jīng)周期是30天,末次月經(jīng)即最近一次月經(jīng)的第一天是9月30日,那么這次排卵發(fā)生的時(shí)間就很可能在10月14日左右.
二,注意白帶及其性狀的改變 一般月經(jīng)剛干凈時(shí),白帶較少,繼之逐漸增多,其性狀亦隨之變化,白帶變得稀薄,如雞蛋清一樣.如月經(jīng)周期是30天,這種現(xiàn)象一般發(fā)生在月經(jīng)周期的第13~17天左右,此期亦稱之為排卵期.一旦出現(xiàn)排卵,稀薄的白帶即減少或消失,代之以黏稠的白帶.有這種周期性變化的婦女,其月經(jīng)可能就是排卵的.
三,下腹脹痛 一部分婦女在排卵期可感到一側(cè)或兩側(cè)下腹脹痛,當(dāng)排卵期過后,腹脹痛隨之減輕或消失.如有這種感覺:一般被視為有排卵現(xiàn)象.
四,測(cè)量基礎(chǔ)體溫 基礎(chǔ)體溫是指經(jīng)過較長(zhǎng)時(shí)間(6~8小時(shí))睡眠,醒來后尚未起床活動(dòng)時(shí)測(cè)得的體溫,也稱靜息體溫.一般在月經(jīng)周期的前半期基礎(chǔ)體溫稍低,排卵期可能更低,排卵以后體溫上升0.3℃~0.5℃,并持續(xù)12~14天左右,下降后即來下次月經(jīng).如在月經(jīng)周期中有這種先低后高的變化體溫,稱為雙相體溫,一般是排卵的,其排卵發(fā)生在體溫下降前上升后的l~2天內(nèi).反之,如果在一個(gè)月經(jīng)周期內(nèi),基礎(chǔ)體溫沒有出現(xiàn)前半期偏低而后半期偏高的曲線,稱單相體溫,一般是無排卵的.
將以上四種情況結(jié)合起來后進(jìn)行分析,如符合2~3種情況,推斷排卵與否是較為可靠的.用上述方法辨別月經(jīng)有無排卵,還可以指導(dǎo)人們進(jìn)行計(jì)劃生育,做好避孕工作,以減少人工流產(chǎn)的次數(shù).
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