最近覺得腰酸，又大腿內(nèi)側(cè)筋骨酸，什么問題

男 | 20歲 2014-10-28 18:23:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近用電腦時間太長，打游戲坐在椅子上太久，而且姿勢不太好，一座就是1-2小時才起來活動一下，開始感覺腰骶椎酸痛，臀部酸，沒有痛，只是酸，然后自己用按摩棒按了之后好一點但是還是酸，然后這幾天去學(xué)車，那車座椅很硬，窩著坐了1個多小時那右腿酸的不行，然后臀部也很酸。:

想得到的幫助：請問是什么問題？腰肌勞損？椎間盤應(yīng)該沒問題。

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2014-10-28 18:35:11 我要投訴

      病情分析：
      你好；腎虛指腎臟精氣陰陽不足，虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀,性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等,無論腎陰虛還是腎陽虛,都會導(dǎo)致人的免疫能力的降低
      指導(dǎo)意見：
      在預(yù)防方面，因起病與恣情縱欲有關(guān)的，應(yīng)清心寡欲，戒除手/淫；如與全身衰弱、營養(yǎng)不良或身心過勞有關(guān)的,應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)或注意勞逸結(jié)合,節(jié)制性欲。腎虛多為積累成疾,切不可以用急于求成而用大補之藥進(jìn)補,而應(yīng)慢慢調(diào)理