健康咨詢描述: 我手淫1個星期1次 但每次完以后我就特別后悔 每次想借都戒不掉 還有我總覺得這個世界有鬼 怎么辦呀:
想得到的幫助: 希望多給點(diǎn)好的建議
病情分析:
如果本身沒有生理需求而通過手淫來到到性興奮的話,那就不建議這種行為
指導(dǎo)意見:
。青春期是人體發(fā)育的重要階段,過度手淫可能會導(dǎo)致睡眠不良,精神不佳,注意力減退,影響學(xué)習(xí),抵抗力減弱,總體身體狀況變差。
病情分析:
你好,手淫自慰,可使性腺工作失常,對正常發(fā)育不利;也會腎精虛虧,腎水枯竭,陽氣衰微,性欲高潮早退,注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié),避免穿著太緊衣褲,按時(shí)睡眠
指導(dǎo)意見:
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意保持外陰清潔,經(jīng)常清洗。經(jīng)常參加社交活動,除去積垢不良刺激。
病情分析:
你好!手淫并非不可克服,只要有堅(jiān)定地信心和必勝的勇氣一定可以戒除的。
指導(dǎo)意見:
過度的手淫對健康危害還是比較大的,對以后的孕育也有影響,建議適當(dāng)減少,多讀一些有正面意義的書籍,加強(qiáng)自身修養(yǎng)。
以上是對“手淫后我很后悔我還時(shí)常怕鬼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
手淫本身是無害的,但過度頻繁手淫就會直接影響到正常的身體健康,手淫并非不可克制,只要有堅(jiān)定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.
指導(dǎo)意見:
克服手淫習(xí)慣的方法:1,不看不健康書籍和音像;2,不要過多的性幻想;3,多做戶外運(yùn)動以釋放沖動;4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對性的好奇和心理依賴;5,轉(zhuǎn)移興趣,多接觸積極向上的健康事物.祝你健康
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