病情分析:
你好,你這情況可能是血瘀的原因,可吃些活血化瘀的四物湯或血府逐瘀湯就可以了,不可多吃寒涼食物
指導意見:
多食用一些有減壓作用的菜肴,如香蕉,卷心菜,西紅柿等,平時要防寒避濕,避免淋雨,喝冷飲等,尤其要防止下半身受涼,注意保暖
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