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女孩10歲額頭和眼部發(fā)暗

女 | 10歲 2014-05-13 13:19:46 2人回復 來自石家莊市

健康咨詢描述: 身體沒有什么異常就是不好好吃飯 挑食 休息少 不愛睡覺,很活潑。:

想得到的幫助: 請醫(yī)生給調(diào)理方法


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2014-05-13 14:46:43

      病情分析:
      你好,孩子有挑食的習慣,考慮是不良的飲食習慣導致的,或是缺乏鋅導致的現(xiàn)象,可以積極的進行調(diào)理為好的。
      指導意見:
      建議要在平時少吃零食,平時多吃水果和蔬菜,多吃粗糧,另外也是可以補充鋅,增加全面的營養(yǎng),增強體質(zhì),按時吃飯,有利于提高孩子的食欲。
      

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2014-05-14 08:24:17 我要投訴

      您好,您的相片看出您的皮膚發(fā)黃暗淡,這與您剛剛談到的挑食啊,睡眠不好,有很大的關系,挑食導致營養(yǎng)素攝入不齊全,營養(yǎng)素搭配不合理,而導致缺乏營養(yǎng)素,出現(xiàn)營養(yǎng)不良,而且很多營養(yǎng)素如蔬菜水果中的維生素對皮膚補充水分,改善皮膚暗淡,等有很大的功效,所以您需要糾正挑食的毛病,合理安排一日三餐,保證食物充足,合理選擇食物,食物可以多樣化的選擇,平時多接觸肉類,蛋類,奶制品補充您的蛋白質(zhì)的攝入,促進身體發(fā)育良好,多吃蔬菜水果,補充您的水溶性維生素,對您的身體有幫組。祝福您健康、
      

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