脖子紅了一塊，摸上去很粗糙，不碰它不癢，

      病情分析：
      你好，從圖片來(lái)看應(yīng)該是神經(jīng)性皮炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，保持良好的心態(tài)，同時(shí)外用冰黃膚樂(lè)軟膏，慢慢就會(huì)緩解的。

      根據(jù)咨詢(xún)者的描述。上述癥狀表現(xiàn)考慮是一種皮膚過(guò)敏現(xiàn)象，即接觸性皮炎。可能與戴項(xiàng)繩有關(guān)。建議抗過(guò)敏治療，例如可以外涂抗過(guò)敏藥膏。禁止辛辣刺激。
      

      可能是神經(jīng)性皮炎，得盡早治療。1：神經(jīng)性皮炎忌諱用手抓！越抓越嚴(yán)重，皮損會(huì)加重，顏色會(huì)加深，超級(jí)恐怖的！忍住，一定忍住不要去抓！實(shí)在忍不住用手輕拍也比抓好！
      2：不要穿粗糙的衣服，特別是長(zhǎng)在脖子后面的神經(jīng)性皮炎，像襯衣領(lǐng)這樣的硬的、粗糙的材質(zhì)衣服，不要穿！只穿純棉的柔軟衣物。
      3：不要用熱水或者冰水刺激神經(jīng)性皮炎的地方，最好用溫水，也不要用磨砂、去死皮這樣的洗浴用品，最好用溫和的產(chǎn)品。
      4：海鮮、辛辣的食物千萬(wàn)別吃哦！雖然樓主也忍不住偷吃了，但是沒(méi)吃多少！
      5：多運(yùn)動(dòng)，提高免疫力。這個(gè)準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)！
      
      以上是對(duì)“脖子紅了一塊，摸上去很粗糙，不碰它不癢，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！