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我每天都要盯電腦很長時(shí)間，現(xiàn)在感覺下雪天后的陽光刺的睜不開眼

男 | 20歲 2014-03-14 21:10:46 1人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述： 我每天都要盯電腦很長時(shí)間，現(xiàn)在感覺下雪天后的陽光刺的睜不開眼，盯一個(gè)東西兩秒鐘以上就感覺眼鏡聚焦不到一起了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王寧
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2014-03-14 21:21:28 我要投訴

      病情分析：
      過度用眼和缺乏維生素是引起您這樣情況的主要原因
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以多喝點(diǎn)菊花茶，注意眼睛的休息，適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)潤潔、閃亮之類的滴眼液，另外，多注意飲食上的調(diào)節(jié)，魚肝油對(duì)眼睛有好處，像檸檬、胡蘿卜及西紅柿等可以適量多吃
      

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