病情分析:
孕婦補鈣最佳方法是食補加優(yōu)質(zhì)鈣劑補充,孕婦補鈣方法也有不少體恒健鈣之緣給孕婦補鈣效果很好,鈣之緣是很多醫(yī)生推薦給孕婦用的。每天早、晚喝牛奶各250克,可補鈣約600毫克,
指導意見:
牛奶是孕婦補鈣最常用的方式。.多吃含鈣豐富的食物,如魚、蝦及其制品等。除此之外還需注意一些孕婦補鈣的小訣竅,首先孕婦補鈣宜少量多次;補鈣最佳時間應是在睡覺前、兩餐之間。補鈣同時適量補充維生素D。
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