含維生素E的東西有什么？

      根據(jù)您的描述，維生素e在新鮮蔬菜水果中含量比較多，比如萵筍葉兒，柑橘，蛋類(lèi)，魚(yú)類(lèi)和奶類(lèi)，維生素e主要對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育及代謝有明顯的影響，能夠影響人的生育能力，所以我們?cè)陲嬍持幸欢ㄒ鄻踊?br />      

      您好：維生素E廣泛的存在于食物和水果當(dāng)沙，含有維生素E的常見(jiàn)水果主要有：獼猴桃、香蕉、梨、桔子、橙子、番茄、蘋(píng)果、柿子、杏、黃桃、石榴、棗、櫻桃、檸檬、桃等。食物中含有維生素E的主要來(lái)源是食用油，花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類(lèi)、蛋類(lèi)等。
      

      病情分析：
      你好，幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素E；奶類(lèi)、蛋類(lèi)和魚(yú)肝油等也有一定含量的維生素E；
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外，你自己的痘痘最好不要用手去擠壓，就算擠壓的話(huà)，也有做好消毒工作
      
      以上是對(duì)“含維生素E的東西有什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，維生素E又名生育酚，是一種脂溶性維生素,主要存在于蔬菜、豆類(lèi)之中，在麥胚油中含量最豐富。維生素E：谷物胚胎、植物油、綠葉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      維生素E主要用于防治不育癥和習(xí)慣性流產(chǎn)。含維生素E的食品有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類(lèi)、蛋類(lèi)等。
      

      病情分析：
      富含維生素E的食物：麥芽、大豆、植物油、堅(jiān)果類(lèi)、芽甘藍(lán)、綠葉蔬菜、菠菜、有添加營(yíng)養(yǎng)素的面粉、全麥、未精制的谷類(lèi)制品、蛋。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      維生素E及維生素C若能合并使用，二者可相輔相成，增強(qiáng)其作用。維生素E為脂溶性，若長(zhǎng)期服用超過(guò)安全用量，則會(huì)導(dǎo)致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過(guò)高等副作用，須謹(jǐn)慎服用。
      

      病情分析：
      您好，植物油就是維生素E最好的食物來(lái)源。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      含維生素E豐富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類(lèi)、蛋類(lèi)、花生米、萵苣等，此外大豆、花生、核桃、瓜子、動(dòng)物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜，均含有豐富的維生素E。祝您健康
      

      病情分析：
      維生素E是一種重要的抗氧化劑，具有美容改善生育的作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      含維生素E的食物有堅(jiān)果、瘦肉、獼猴桃、菠菜、卷心菜、萵苣、甘薯、山藥和堅(jiān)果類(lèi)。維生素E片是醫(yī)院里面比較常用的藥物，很便宜的。
      
      以上是對(duì)“含維生素E的東西有什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，奶類(lèi)、蛋類(lèi)，魚(yú)肝油，綠葉蔬菜中都有維生素E。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，建議您平時(shí)多多吃些新鮮蔬菜，不要吃油炸的食品，祝您健康。
      

      你好！在谷類(lèi)含有豐富的維生素E，有小麥胚芽，南瓜，綠葉蔬菜，蛋黃，肉及乳制品，蕎麥，卷心菜，香蕉，豆芽，動(dòng)物肝臟，花生等，
      

      病情分析：
      就是一種維生素，就是平常的一種脂溶性的維生素，它有都也叫生育酚。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在應(yīng)用當(dāng)中有預(yù)防流產(chǎn)的作用，一般情況下一天一粒就可以了。一般情況下沒(méi)有必要額外應(yīng)用。把您的詳細(xì)情況說(shuō)一下。