我有點(diǎn)貧血，脾胃不怎么好，有虛胖怎么辦，

      病情分析：
      您好，貧血就是常見的營養(yǎng)缺乏癥。多吃含鐵豐富的食物：鹵雞肝、豬肝等動物肝臟富含礦物質(zhì)，一周可吃兩次。
      指導(dǎo)意見：
      鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高，可經(jīng)常吃，對于中度以上貧血，口服鐵劑治療也是十分必要的。祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，。根據(jù)你的描述，脾胃不好，貧血，虛胖，中醫(yī)考慮是脾氣不足，氣血虧虛引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議多運(yùn)動，平時(shí)可以服用補(bǔ)中益氣丸，經(jīng)后服八珍膠囊，建議方便的話最好可以到中醫(yī)門診面診看舌脈象后服用補(bǔ)脾氣調(diào)理氣血的中藥調(diào)理。希望以上回答可以幫到你。