做完人流后要注意什么事項？最好詳細點

      人流后需要正確規(guī)范的護理和恢復(fù)，否則會對下次懷孕造成影響，有一些影響甚至可能是不可逆的。
      一般建議休息一到兩周，適當活動，避免劇烈體力勞動或者運動。除此之外，服用抗炎抗感染的藥物，降低在子宮內(nèi)膜恢復(fù)期間被感染的幾率，否則由于炎癥感染引起的宮腔粘連，可能會導(dǎo)致不孕。所以，一般術(shù)后一個月要到醫(yī)院復(fù)查，如果有問題可以及時處理。
      人流后飲食切忌大魚大肉，暴飲暴食，以正常清淡飲食為主，稍微增加一些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，如果在術(shù)中出血過多，或者本身體質(zhì)較弱，還要補充微量元素，比如鐵，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復(fù)，人流術(shù)后，應(yīng)多吃些以加快身體的康復(fù)。
      手術(shù)后可以洗澡，保持衛(wèi)生清潔，盡量淋浴沖洗外陰，不能沖洗陰道，不能坐浴。如果出血，及時更換衛(wèi)生巾或護墊，并選擇透氣性比較好的內(nèi)衣褲。
      一般流產(chǎn)后，兩周內(nèi)禁止性生活，最好在建立正常月經(jīng)周期后再懷孕。
      如果沒有準備好要孩子，請堅持做好避孕措施。
      

      你好。人流后2周內(nèi)不能同房，不能盆浴，當天可以洗淋浴，注意保暖不要著涼就行了。生冷辛辣刺激性食物不要吃。其它的可以正常生活。
      

      懷孕婦女在人流時，精神的高度緊張以及吸管吸引宮腔造成的劇痛，使得交感神經(jīng)興奮性增強，腎上腺素分泌增多，機體的代謝率增高，能量消耗增大。同時，人流時，母體子宮內(nèi)膜不可避免地受到損傷，術(shù)后若不注意加強自我保健，則可導(dǎo)致陰道流血時間延長、腰酸腹痛、月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)等。因此，切實做好人流后的自我保健，對于促使身體和生殖器官順利地恢復(fù)健康至關(guān)重要。
      人流術(shù)后可淋浴，但一個月內(nèi)不能盆浴、游泳，禁止性生活；術(shù)后應(yīng)休息，不適宜進行劇烈的體育活動及繁重的腦力勞動，最好休息調(diào)養(yǎng)約21天至30天。確保身體康復(fù)。當然也無需整天臥床，整天臥床不利于惡露排出；術(shù)后身體抵抗力下降，應(yīng)注意局部的衛(wèi)生，防止感染的發(fā)生；術(shù)后半年內(nèi)應(yīng)注意避孕，以使子宮得到較好的恢復(fù)。
      切忌食補太過，忌吃人參、鹿茸等，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。應(yīng)立刻進行食補;不宜吃生冷、刺激的食物，有條件的飲食可以參考正常產(chǎn)后的飲食。
      
      以上是對“做完人流后要注意什么事項？最好詳細點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。不宜吃生冷、刺激的食物，有條件的飲食可以參考正常產(chǎn)后的飲食，
      此外，生活上要比照生產(chǎn)后的禁忌，衣物要保暖，避免著涼；由于子宮有新的創(chuàng)傷及陰道流血易發(fā)生逆行感染，因此未凈前禁止盆?。徊灰松鷼?、勞累；人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天的時間，在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和搬東西、提重物，避免劇烈的運動，無需整天臥床，整天臥床不利于惡露排出。一般可給少量抗生素預(yù)防感染。2周內(nèi)禁止性生活。吃好、睡好、注意增加營養(yǎng)，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復(fù)。
      無痛人流術(shù)后一般3-5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10-15天。如果流血量超過月經(jīng)血量，持續(xù)時間過長，這時務(wù)必及時就診治療。
      中醫(yī)指出小產(chǎn)將養(yǎng)十倍于正產(chǎn)也，意思是墮胎或流產(chǎn)是突然中止人體正常的生理過程，比正常生產(chǎn)傷害更大，一定要注意調(diào)養(yǎng)的。雖然不是說要做10個月子，但小產(chǎn)后至少要做半個月子。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這個流產(chǎn)可以分藥物流產(chǎn)和人流，后者對身體的損害稍微大些，需要重視保健，就是像生產(chǎn)以后那樣，重視飲食和保健。
      指導(dǎo)意見：
      建議你流產(chǎn)后需要重視觀察自己的情況，如果腹痛加重或者流血多了那就是需要及時的就醫(yī)，再就是需要重視飲食，加強營養(yǎng)，一般的不吃刺激性食物就是沒有問題的，多喝湯補一補身體，再就是避免勞累和著涼，不要洗澡，那樣容易著涼，對身體恢復(fù)不利，再就是需要保持一個好的心態(tài)，那樣有利于自己的身體健康。
      

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，流產(chǎn)以后是要和坐月子一樣養(yǎng)的，否則如果注意不到，也是會坐下月子病的。
      指導(dǎo)意見：
      流產(chǎn)后要多吃些營養(yǎng)豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，應(yīng)多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。此外，要保證補充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。補養(yǎng)的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當延長補養(yǎng)時間。流產(chǎn)后要注意休息，避免著涼，半個月內(nèi)禁止盆浴，坐浴，一個月內(nèi)禁止同房。
      

      病情分析：
      您好，人流術(shù)后1-3天內(nèi)臥床休息，3日后可適當下床活動，以利于惡露排出；可淋浴，時間應(yīng)盡量控制在半小時之內(nèi)，一個月內(nèi)不能盆浴、游泳等，禁止性生活；術(shù)后身體抵抗力下降，應(yīng)注意保暖避免受涼。半年內(nèi)最好避孕，以利于子宮的康復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      可多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，多吃燉菜，避免生冷、辛辣刺激性食物，以加快身體的康復(fù)。
      
      以上是對“做完人流后要注意什么事項？最好詳細點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人流后休息1-2天就可以上班的，適當?shù)幕顒?，這樣血容易流出來，3天內(nèi)不要碰涼水。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意保暖，人流后需要吃2瓶益母草膏和5天阿莫西林治療，多喝紅糖水，禁食辛辣刺激性的食物，一個月內(nèi)禁止同房，多吃清淡易消化的食物，可以吃水果，但是用溫水泡泡比較好，3天后再洗頭洗澡，洗淋浴。
      

      隨著現(xiàn)代人們的性觀念不斷開放，意外懷孕已經(jīng)成為一個比較普遍的現(xiàn)象。雖然人流技術(shù)越來越先進了，但是仍然有很多女性因為人流而產(chǎn)生一系列后遺癥，其中很大部分原因就是人流術(shù)后不注意護理。下面，我就跟大家分享一下人流后的注意事項。
       人流后要注意休息
       1 人流術(shù)后要絕對臥床觀察1-2小時，不能術(shù)后馬上離開人流手術(shù)室。如果沒有明顯不適的感覺，腹痛不明顯，咨詢醫(yī)生的意見后再回家休息。
       2 回家后的頭3-4天最好要臥床休息，在人流后的兩個星期內(nèi)，不要從事重體力的勞動或者劇烈的體育運動。
       3 如果確實是工作或?qū)W習條件不允許連續(xù)幾天休息，也一定要 保證每天充足的睡眠。
       人流后要注意觀察
       1 人流后出血 一般人流后都會有出血癥狀，這是由于手術(shù)時胎盤被剝離后，子宮壁上所留下的創(chuàng)面可有少量出血，這種情況隨著子宮收縮及創(chuàng)面修復(fù)，一般在3-5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10-15天。但如果超過15天且出血量超過月經(jīng)量時就不正常了，應(yīng)及時上醫(yī)院查明原因。
       2 人流后有褐色分泌物 人流之后會有褐色的東西，是子宮表面受到創(chuàng)傷以后，創(chuàng)口慢慢愈合，創(chuàng)口面脫落的膜為褐色，這過程一般為三天左右，干凈了以后，要注意白帶的顏色和量，避免手術(shù)以后有其他的炎癥發(fā)生。
       3 人流后腹痛 人流術(shù)后當天可能有輕微下腹不適、疼痛，如果腹痛嚴重或陰道流血量多或長時間出血不止，應(yīng)及時就診。
       人流后要注意保暖
       1 人流后要盡量避免接觸涼水，禁止用涼水洗頭或洗澡
       2 人流后要盡量避免著風，以防給身體落下病根。
       3 人流后一個月之內(nèi)要避免喝冷飲，吃生冷的食物。
       人流后要注意清潔
       1 人流后要注意每天可以使用溫水清洗外陰，保持外陰清潔，有效防止術(shù)后感染的發(fā)生。
       2 人流術(shù)后要勤換衛(wèi)生棉，每天換洗內(nèi)褲。
       3 血未凈者絕對禁止灌洗陰道及坐浴，以免引起上行性感染。
       人流后要注意飲食
       1 蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
       2 人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
       3 在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
       人流后要注意避孕
       1 人流后一個月內(nèi)禁止性生活。
       2 恢復(fù)性生活后一定要加強避孕措施。在人流一個月后，女性的卵巢基本能恢復(fù)排卵，而且子宮也慢慢恢復(fù)功能，如果恢復(fù)性生活后不注意避孕，就很容易再次懷孕，這對女性的健康危害是很大的。
      

      做人流最佳時間及術(shù)后療養(yǎng)注意
      人工流產(chǎn)一般是指24周以內(nèi)的妊娠,因計劃生育,疾病,防止先天性畸形,遺傳病及非法妊娠等原因,采取人工方法進行流產(chǎn).節(jié)制生育主要依靠避孕措施,人工流產(chǎn)僅是避孕失敗后的補極方法.人工流產(chǎn)有藥物人流及器械人流.妊娠月份小,方法愈簡便,安全,出血少.人工流產(chǎn)的適宜時間,一般是在停經(jīng)后兩個半月之內(nèi),因為這時子宮不太大,妊娠組織不太多,胎兒也小,容易吸凈,手術(shù)時間短,出血少.妊娠小于49天可口服藥物流產(chǎn),但要留院觀察妊娠組織是否排干凈.否則流產(chǎn)不當會導(dǎo)致大出血.
      流產(chǎn)雖是“小月子”,也應(yīng)按足月產(chǎn)“大月子”一樣調(diào)養(yǎng),應(yīng)進食雞蛋,牛奶,排骨,雞,魚等營養(yǎng)豐富易消化的飲食,禁忌用冷水洗頭,擦澡,洗手及洗衣物與蔬菜等,否則冷水刺激可誘發(fā)關(guān)節(jié)炎,遺留下受冷部位關(guān)節(jié),肌肉疼痛的毛病.
      術(shù)后應(yīng)格外注意衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)衣,內(nèi)褲每日清洗外陰,經(jīng)常更換,消毒衛(wèi)生紙,血未凈者絕對禁止灌洗陰道及坐浴,以免引起上行性感染,術(shù)后4周內(nèi)禁止性生活,恢復(fù)生活后,應(yīng)堅持避孕.
      人流后為何必須休息3～4天?
      29歲的小張結(jié)婚4年了,肚子一直沒有動靜,到醫(yī)院一檢查,卻發(fā)現(xiàn)雙側(cè)輸卵管竟完全阻塞.經(jīng)過詢問,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)原來她婚前曾懷孕過一次,由于怕熟人撞見,選了一家偏僻的小診所做了人流,人流后也沒怎么休息就回單位上班了.小張覺得很疑惑,她說：“我人流后身體一直很正常,月經(jīng)也沒有什么變化,為什么會發(fā)生這樣的問題呢?”
      人流后護理不當會致感染
      近期,記者在市內(nèi)一些醫(yī)院采訪有醫(yī)生感嘆說：“近幾年來,因為輸卵管堵塞導(dǎo)致不孕的女性越來越多,開始時我們都覺得很奇怪,細問之下才發(fā)現(xiàn),她們中近1／3的人曾經(jīng)做過人流.”他們說,她們中大多數(shù)人都不了解人流對身體所造成的傷害,以為只是小事一樁,有的人甚至早上做完手術(shù)下午就回單位上班,不注意人流后的保健護理和過多的人流次數(shù),使得如今患上不孕癥和各種婦科疾病的女性越來越多.
      據(jù)介紹,在臨床上,因為輸卵管阻塞,積水所致的不孕癥,約占整個不孕癥人群的30%～40%,多見于曾生育過或流產(chǎn)的婦女.而發(fā)病的原因則絕大多數(shù)與炎癥感染有關(guān),而炎癥的形成往往與經(jīng)期,人流后不注意衛(wèi)生保健,陰道炎或?qū)m頸炎未及時治療,導(dǎo)致炎癥向上蔓延等有關(guān).
      急性輸卵管炎治療不徹底或不及時會導(dǎo)致輸卵管粘連,繼而發(fā)展為慢性輸卵管炎,使輸卵管增粗,變硬,管腔粘連,甚至與周圍組織粘連,這樣就會出現(xiàn)輸卵管堵塞.據(jù)了解,輸卵管阻塞病人一般會出現(xiàn)小腹一側(cè)或兩側(cè)疼痛,下墜,分泌物多,腰痛等癥狀.
      人流后最少必須休息3～4天
      從醫(yī)學角度來看,人流一次對身體造成的損傷比正常分娩還厲害.如果人流次數(shù)多的話,人體免疫力會下降,精力不集中,而且子宮內(nèi)膜會日益變薄,影響受精卵的著床環(huán)境,懷孕后容易流產(chǎn).不僅如此,現(xiàn)代醫(yī)學已有大量的證據(jù)表明,近年來發(fā)病率日益提高的宮頸癌與早性,早育,人流和多性伴侶密切相關(guān).
      因此,一些無法避免的人流,一定要注意好護理保養(yǎng).首先,應(yīng)該選擇正規(guī)醫(yī)院進行人流手術(shù),人流后要有充分的休息,按照規(guī)定,人流后應(yīng)該休息14天,實在沒有條件最少也要休息3～4天.其次,消炎藥一定要按時,按量堅持服用.
      藥物流產(chǎn)后怎樣避免感染?
      由于藥物流產(chǎn)中絕大多數(shù)病人不需要進行清宮術(shù),因此盆腔感染的機會要比行人工流產(chǎn)手術(shù)者少.但并不是說藥物流產(chǎn)就不會發(fā)生宮腔感染.如果藥物流產(chǎn)后患者在生活中不加以注意,對藥物流產(chǎn)后的注意事項不予以重視,同樣有可能患盆腔炎癥.
      (1)禁止性生活：有的人藥物流產(chǎn)后出血時間很長,有的人卻很短,也有的人出血時有時無.無論哪種情況,在未行經(jīng)之前都禁止性生活.因為藥物流產(chǎn)時宮頸口處于松馳狀態(tài),阻止細菌進入宮腔的作用減弱.性生活時,男性包皮中潛藏的細菌及女性外陰,陰道,宮頸中的細菌可以乘機上行感染宮腔；同時,胚胎組織剝脫后血竇開放,易于被細菌感染.
      (2)藥物流產(chǎn)后一個月內(nèi)不洗盆塘,不做陰道沖洗,禁止游泳.
      (3)所用衛(wèi)生巾,衛(wèi)生紙要選用合格產(chǎn)品；衛(wèi)生巾要勤換；不穿化纖面料的內(nèi)褲；內(nèi)褲每日換洗.
      (4)陰道出血超過7天時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗生素預(yù)防感染.出血超過兩周仍淋漓不止者,應(yīng)到醫(yī)院查明原因,必要時行清宮術(shù).
      (5)凡因藥物流產(chǎn)失敗或不全流產(chǎn),大出血而行清宮術(shù)者,術(shù)后必須服用抗生素.
      (6)藥物流產(chǎn)后也要注意休息,避免勞累.可服用益母草膏等活血化瘀藥物以促進子宮收縮,排出胚胎組織,減少陰道出血量,縮短出血時間.
      (7)注意飲食調(diào)補.多食優(yōu)質(zhì)蛋白以增強體質(zhì),但不要過食油膩,以防滋膩礙胃.
      藥流不可悄悄“流”
      90年代流產(chǎn)藥物的引進和使用,無疑給意外受孕的女子帶來了極大的福音.“這下可好了,只當是一次感冒”,于是服用抗早孕藥也就成了時髦事.有需求就有市場,“早孕專科”的牌子隨處可見,不僅醫(yī)院設(shè)了?？?就連江湖游醫(yī)也四處兜售.
      流產(chǎn)藥物真的那么好嗎?且聽醫(yī)生給你一個“說法”——事實上藥物流產(chǎn)并非那么輕松和樂觀.由于孕婦的個體差異或用藥不規(guī)范,加之藥物本身的局限,若使用不當,輕則達不到流產(chǎn)的目的,重則賠進青春生命.
      藥流走好
      近年來,米非司酮(息隱)配伍卡孕栓等抗早孕藥物在臨床上廣泛使用,取得了較為滿意的效果.不動“刀槍”(手術(shù))就可使止孕的夢想變成現(xiàn)實,不能不讓人欣喜.的確,與人工流產(chǎn)相比,藥物流產(chǎn)避免了手術(shù)器械對生殖器官的損傷,而且痛苦小,副反應(yīng)輕,后遺癥少,服藥者心理壓力也不大,易于讓人接受.有現(xiàn)代醫(yī)學技術(shù)“保駕護航”,無煩無惱無憂愁,還有什么可怕的?于是藥流自然成了時髦事.由于受傳統(tǒng)思想的影響,不少人懷了孕不敢聲張,便在家摸索著悄悄用藥,而有的“過來人”更是不當回事的自行用藥.這些都是十分危險的.
      抗早孕藥物還有一個名字叫“催經(jīng)止孕藥”,望文生義,從中也可以看出研制者的用心良苦——有過性生活史的女子,只要月經(jīng)超過幾天不來,就有懷孕的可能,這時趁它“立足未穩(wěn)”,立即服藥催促月經(jīng)來潮,將這位“不速之客”武裝“驅(qū)逐出境”,從而達到終止妊娠的目的.然而眼下多數(shù)人的認識還停留在通過檢查自己是否懷孕了,才想到選擇流產(chǎn)方式的水平上.而此時“木已成舟”孕囊早已“安家落戶”了,蛻膜生長也“枝繁葉茂”了,在藥物的作用下,雖然孕囊可以排出,但蛻膜卻不一定完全脫落,殘留在子宮內(nèi)的蛻膜便在宮內(nèi)“潛伏”了下來,伺機“興風作浪”,威脅用藥者的健康和生命.
      藥物是把“雙刃劍”,在保護你的同時,也有可能在背后給你狠狠一刀,抗早孕藥物自然也不例外.適合別人的,你不一定就適用,盲目地趕時髦,吃虧的只能是自己.就算到頭來后悔了,對自己已沒有多大意義了,有的只是作為教訓而讓別人吸取罷了.再者無論是人工流產(chǎn)還是藥物流產(chǎn),就健康而言都有一定的損害,畢竟是以健康為代價的權(quán)宜之計.有鑒于此,婦產(chǎn)科專家一再告誡：一旦選擇了藥物流產(chǎn),要牢記以下兩點：一是要嚴格控制懷孕天數(shù),孕期越短越好；二是最好到有急診處理的醫(yī)院進行藥物流產(chǎn),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,以防不測.切不可抱僥幸心理而悄悄地“流”!
      藥物流產(chǎn)也有禁區(qū)
      因為人工流產(chǎn)往往會給身心帶來很大的痛苦,于是,很多人便選擇了藥物流產(chǎn).
      藥物流產(chǎn)顧名思義是口服藥物達到終止早孕的方法.它避免了手術(shù)流產(chǎn)帶來的一些問題,完全流產(chǎn)率已經(jīng)達到90％—95％,并且如果流產(chǎn)失敗了,再手術(shù)清宮的痛苦也比人工流產(chǎn)輕,因為宮口已開,不需擴宮.但是,藥物流產(chǎn)也是有其適用范圍的,女性在做藥物流產(chǎn)前,一定要先弄清楚自己是否在此范圍之內(nèi).