濕熱體質(zhì)導(dǎo)致黑頭粉刺在平常飲食方面的問題
健康咨詢描述： 我是濕熱體質(zhì)，面部出油，鼻頭有黑頭粉刺，經(jīng)常長痘痘，舌苔也比較厚重。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有去看過中醫(yī)，但是做過一些體質(zhì)測試的問卷，結(jié)果是濕熱體質(zhì)，而且濕熱體質(zhì)的特點和我自身的狀況都比較相合。以前有段時間長粉刺非常厲害，醫(yī)生開了濕毒清膠囊，還比較有效果.
想得到怎樣的幫助：因為現(xiàn)在癥狀并不嚴(yán)重，主要就是面部粉刺的問題，加之平時比較忙碌所以沒有喝中藥，想自己調(diào)理。希望知道有什么中藥材可以買回來泡茶自己慢慢調(diào)理或者推薦一些中成藥服用，平常吃什么水果比較好
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病情分析：
這種情況下一般是用中藥治療
指導(dǎo)意見：
根據(jù)這種情況，建議最好是用中藥進(jìn)行治療，一般茶效果不大，建議可以喝些苦丁或是菊花茶
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病情分析：
蛋清去黑頭很給力：1.將一片化妝棉大致的剪成適合你鼻子的形狀，浸泡在蛋清里
2.潔面后，用熱毛巾敷鼻?？梢源蜷_毛孔，更容易將黑頭清除。
3.把泡好的化妝棉緊貼在鼻子上。
4.接下來是一段漫長的等待，等蛋清干透凝固。約兩個小時的時間，最好不要用吹風(fēng)機(jī)，等蛋清慢慢滲透最好。
5.等到你覺得化妝棉夠干夠硬了，先從兩邊撕起到中間時從上往下揭。這個過程一點都不痛。
6.觀察化妝棉，發(fā)現(xiàn)大片的黑頭被拔出來了！
7.清水洗鼻子，會發(fā)現(xiàn)有點紅，沒關(guān)系、用冷毛巾敷鼻，收縮毛孔，然后拍上點爽膚水。
指導(dǎo)意見：
護(hù)膚提示：無論用何種方法去黑頭，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，既有助于排出毒素外，也有助于皮膚清潔。清除完黑頭后，一定要用爽膚水敷于鼻子和T字部位，可以收縮毛孔，徹底去黑頭
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病情分析：
你好，體內(nèi)有濕熱容易導(dǎo)致面部的粉刺。
指導(dǎo)意見：
需要進(jìn)行清熱除濕的治療，可以選擇薏苡仁、茯苓、白術(shù)、蒼術(shù)、黨參、黃連進(jìn)行熬制服用。
以上是對“濕熱體質(zhì)導(dǎo)致黑頭粉刺在平常飲食方面的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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