健康咨詢描述: 醫(yī)生你好!今天體檢說我得了2MM的腎結石,
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:應如何冶療
病情分析:
要多喝水,多運動,結石可以順尿道排出體外的,不要去做什么碎石,很傷腎的.
指導意見:
要注意飲食:
1.增加鈣的攝取量:很多人會有疑問,為何結石里都是鈣鹽反而要多吃鈣?因為根據(jù)研究顯示,足夠的鈣質會和草酸結合,而由糞便排出,因而減少鈣質被腸道吸收,當然就會減少結石產(chǎn)生的機會.因此多喝牛奶并不會因此增加結石,反而有助于減少結石的機率.
2.減少草酸的攝?。翰げ?茶葉等含草酸較多的食物要減少食用.
3.減少鈉攝取:飲食要清淡,罐頭和加工食品盡量減少食用.多吃含鉀的食物,如香蕉等食物.
4.減少肉類的攝?。簻p少動物性蛋白質的攝取,可降低形成結石的機會.
5.多喝水多運動:多喝水可使尿中的鹽類代謝加快,所以每天至少喝3000C.C的水.多運動可減少骨鈣流失,進而減少結石的產(chǎn)生
病情分析:
您好,很高興為您解答。
指導意見:
不要緊,因為石頭太小,是可以隨尿排出的,一般是6mm*6mm才建議做激光碎石,小的建議多喝水,多運動,少吃菠菜、豆制品之類含鈣高的食物。
病情分析:
你好,您平時有什么不舒服的么比如腰困腰痛等?小便正常么?
指導意見:
如果沒有不舒服的話可以先觀察,定期復查就可以了。平時多注意飲水,合理飲食,必要時可考慮手術等治療祝您健康。
以上是對“我今天體檢說得了2MM的腎結石,請問醫(yī)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質和其他有益的營養(yǎng)物質。
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