健康咨詢描述: 過去有雜志上介紹說,花生有止血功效,可造成血脂綢,因此高血壓病人應(yīng)少吃花生。對(duì)此我深有感受,我妻子年輕時(shí)月經(jīng)量過大,因此例假時(shí)就吃花生以減少經(jīng)量,并很有效果。但現(xiàn)在有雜志說高血壓病人多吃花生好,不知誰說的正確。
花生可以吃,但得去掉花生外皮即紅色的外衣。因紅色的外衣有增加血小板的凝聚作用。所以高血壓病人,和有動(dòng)脈硬化,血液粘稠度高的人吃花生一定要去了紅色的外皮吃才對(duì)。另外花生是高脂類植物高血壓及有動(dòng)脈硬化血液粘稠度高的人都不宜多吃。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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