如何預(yù)防脂肪肝有什么辦法？

      病情分析：
      1,脂肪肝；調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低鹽，低糖、低脂肪飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚(yú)、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。增加運(yùn)動(dòng)很關(guān)鍵

      病情分析：
      您好，一般情況下輕度脂肪肝患者如果肝功能正常是不需要治療，只要在平時(shí)注意多進(jìn)食蔬菜和水果，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃酸奶、大蒜、木耳、山楂、綠豆等有降脂作用的食物，戒煙戒酒等是可以恢復(fù)的，而如果患者的肝功能不正常，則需要在注意這些日常注意事項(xiàng)的時(shí)候，做保肝治療，具體怎樣治療還需要看你的具體病情如何。
      以上是對(duì)“如何預(yù)防脂肪肝有什么辦法？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脂肪肝主要是由于體內(nèi)甘油三酯、脂質(zhì)等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      預(yù)防和治療的關(guān)鍵都是控制飲食，少吃油脂含量高的食物，及時(shí)患上脂肪肝，只要控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)量就能慢慢恢復(fù)，是可逆性肝病變