健康咨詢描述: 我姐姐前幾天生了個(gè)兒子,這幾天總是感覺全身出汗,臉色很差,吃了很多的補(bǔ)品都沒有什么效果,都認(rèn)為是要休息一段時(shí)間就好了,可是一直休息都沒有好,然后醫(yī)生說這是產(chǎn)后虛脫造成的,飲食多喝一些湯。
想得到怎樣的幫助:產(chǎn)后虛脫的預(yù)防方法有哪些?
你好,產(chǎn)后虛脫的預(yù)防方法,產(chǎn)后多喝一些有營養(yǎng)的湯,還要多吃一些雞蛋。產(chǎn)后下床不要過早,越晚下床越好,產(chǎn)后飲食要清淡的些,產(chǎn)后一定要避風(fēng)。
病情分析:
產(chǎn)后虛脫的常見癥狀就是容易出汗,臉色比較差,身體覺得特別虛。
指導(dǎo)意見:
你好,產(chǎn)后建議口味以清淡為主,最好不要吃咸菜,可以多喝一些湯,還有吃雞蛋和小米粥,特別是小米粥,挺補(bǔ)的。
溫馨提示:
飲食方面要做到規(guī)律、合理,即以高蛋白、高維生素食物為主。
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