可以確診自己是高血壓?jiǎn)?

      病情分析：
      你好，你這種情況不能確診為高血壓，只是在臨界高值上。
      指導(dǎo)意見：
      先不要用藥，平時(shí)飲食上注意減鹽控油，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該問題不大。
      

      病情分析：
      你好，輕微的高血壓，可以不服用藥物，食療就可以糾正。
      指導(dǎo)意見：
      正常的血壓一般小于130/85大于90/60。血壓受年齡，性別，飲食，遺傳等影響。你的情況注意飲食習(xí)慣就行，建議低鹽飲食，戒煙限酒，注意體重，加強(qiáng)鍛煉。希望對(duì)你有幫助。