胃疼肚子疼便秘

      病情分析：
      胃痛，很可能是胃炎或胃潰瘍
      指導(dǎo)意見：
      可吃些奧美拉唑和胃得寧膠囊試試看。飲食少吃辛辣食物。
      

      病情分析：
      你好，便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.沒有特效辦法.
      指導(dǎo)意見：
      要注意吃些粗糧和雜糧，多食含纖維素多的蔬菜，還有就是要多喝水，預(yù)防大便干燥就得多喝水。早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用。足量飲水，使腸道得到充足的水分可利于腸內(nèi)容物的通過。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它們都有良好的通便作用。