請問我這是什么病

健康咨詢描述： 男；22歲
您好，大夫，我從小喜歡長途步行旅行，就在大約4個月前的一次5小時的步行中，突然感到膝蓋一酸痛，里面好像肌肉抽筋一樣，就不能繼續(xù)走了，休息了2個星期后，就感到?jīng)]什么事了，但后來由于實習需要長時間的步行，感到耐力遠不及從前，直至有一次，大約1個多小時的步行+站立中感到膝蓋一疼，不能正常行走了，從此以后是越來越嚴重，之至現(xiàn)在連騎車都不能，需要靠拐杖來行走，每天早上起來走2、3步、蹲下或跳起都沒關(guān)系，既是沒有動作上的障礙，只是耐力已經(jīng)降低到走2、3步就開始感到酸痛的地步.并且有時候彎曲膝蓋的時候有搓雪的聲音。到醫(yī)院去去做MRI，醫(yī)生說半月板有輕傷，但不至于這么嚴重，請問醫(yī)生我這是什么病，并且如何治療，我想請醫(yī)生在不做關(guān)節(jié)鏡手術(shù)的情況下一下推斷。在下不甚感激。
第一次問題補充:非常感謝，但再請問請問一下，施陪特是什么功效的藥物，大約由什么組成，大約價格為多少。如問題過于麻煩，還請大夫見諒。