如何吃胖？我這個原因是不是因為吸收不好？

男 | 21歲 2013-05-28 22:07:48 1人回復來自武漢市

健康咨詢描述：我本人體內濕熱。表現為舌苔白，有口臭，一天大便兩次，大便不太成型。
我現在有在吃中藥調理這個濕熱。
然后我現在身高181，體重才65公斤，屬于偏瘦類型的。最近我在健身鍛煉，但是健身了一周，而且健身完就吃蛋白粉，但是體重還是沒有增加，請問這是不是因為濕熱所以胃腸吸收不好，因為胃腸吸收不好，所以吃什么都沒有補充進去，無法增肥。
另外，我有手淫的習慣，厲害的時候大概一天一次，這是否會引起消瘦？
我的睡眠也不太好，一天大概6個小時左右，這是否也會引起消瘦？

曾經的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：請問我無法長胖是像我說的這樣嗎？如果是，我該怎么辦。我是不是繼續(xù)吃中藥調理，然后邊運動邊吃蛋白粉？我這樣做是對的嗎？
我該怎么辦？吃什么藥？（

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2013-05-28 23:08:24 我要投訴

      病情分析：
      偏瘦、大便不成形、口臭、這些癥狀提示和胃腸消化功能紊亂有關。和睡眠不好、手淫均有關系。
      指導意見：
      最好去當地醫(yī)院中醫(yī)科詳細咨詢，結合具體表現選用中藥調理，平時應合理飲食，少吃多餐，適當增加戶外鍛煉、太極拳類有助于增強體質，生活應有規(guī)律，別熬夜，戒煙限酒。