腳踝骨折術(shù)后鍛煉求幫助

女 | 30歲 2013-05-12 07:51:17 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：醫(yī)生您好！4月19日本人因不小心摔跤導(dǎo)致左腳踝內(nèi)外側(cè)骨折，及時送醫(yī)院救治，現(xiàn)經(jīng)手術(shù)治療已上鋼板鋼錠加以固定天至今已有23天，醫(yī)生建議多動，避免骨頭僵硬?？墒俏椰F(xiàn)在每天鍛煉腳部還是比較吃力，稍微用力還有點疼，只能小范圍的擺動

曾經(jīng)的治療情況和效果：首先是用石膏固定，4天后腳部明顯消腫后進行手術(shù)，兩側(cè)開刀，一側(cè)加鋼板，另一側(cè)加鋼錠固定

想得到怎樣的幫助：請問醫(yī)生這種情況多久可以下地走動？應(yīng)該進行這樣的功能鍛煉，今后會否有后遺癥，大概多久就能有明顯的效果

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2013-05-12 08:42:58 我要投訴

      病情分析：
      患者中年女性，左足內(nèi)外踝骨折手術(shù)內(nèi)固定術(shù)后4周。鍛煉較吃力，這是正?，F(xiàn)象。這段時間是術(shù)后康復(fù)關(guān)鍵時期
      指導(dǎo)意見：
      首先建議定期復(fù)查，確定固定鋼板位置正常，骨折愈合過程正常的情況，逐步鍛煉，先做踝關(guān)節(jié)的軸向屈伸動作，另外家屬和個人可以按摩大腿部和小腿肌肉避免萎縮。