采用什么方法祛斑有效果呢？

女 | 42歲 2013-03-28 20:57:04 2人回復來自長春市

健康咨詢描述：我這幾年，臉上還有胳膊上面長出了好多斑點，而且特別明顯，這陣子我看上去斑點又長了好多，而且越來越多，我就想祛斑，但是我去了美容院之后，他們都建議我激光祛斑，但是我覺得那不是最根本的辦法。

想得到怎樣的幫助：如何祛斑是最有效果而且能夠從根本上解決呢？

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2013-03-28 21:00:09 我要投訴

你好，可以采用食療的方法祛斑，將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

sjosw 其他

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2013-03-29 11:24:16 我要投訴

      指導意見：
      你好，建議你中藥調理的好些，因為我見到很多人都因反彈而煩惱，用中藥艾碧利詩慢慢調理恢復，疏肝益氣，活血化瘀，平衡臟腑，才能永久安全祛斑。平時多運動，多吃西紅柿、胡蘿卜等含維C豐富的食物，祝你安康。