健康咨詢描述: 半年多,頭皮屑多,癢.堅持天天洗頭也如是
曾經(jīng)的治療情況和效果: 用去屑洗發(fā)液
想得到怎樣的幫助:去除頭皮屑!
病情分析:
頭皮屑的產(chǎn)生是一般的皮膚污垢,也就是表皮的角質(zhì)層不斷的剝落面產(chǎn)生的,也是新陳代謝的結(jié)果頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產(chǎn)物。青少年由于新陳代謝旺盛,容易產(chǎn)生頭皮屑。
指導(dǎo)意見:
你可用去屑較好的洗頭水,如海飛絲。另外在用洗頭水的同時加入一小匙的浴鹽后洗凈,每星期至少1~2次這都有助你去除頭屑的。生活應(yīng)該有規(guī)律,心情舒暢,飲食上注意多吃堿性食物,如海帶、紫菜。常食鮮奶、豆類、水果等也能起到護發(fā)、美發(fā)、減少頭皮屑作用
病情分析:
頭皮屑有干性與油性之分,從飲食上調(diào)理是最好的辦法,洗頭的時候在水里加點醋,也是不錯的選擇。
指導(dǎo)意見:
頭屑主要是由于缺乏維生素B群而引起的居多,要多吃豆類、芋類、綠色蔬菜、面食等。牛奶、蛋黃、肉類所含量最多,應(yīng)多吃這類食物。
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