健康咨詢描述: 我的 頭發(fā)天天洗,但是到了下午還是有油,有什么辦法嗎?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:希望可以找到控油辦法
你好,頭發(fā)愛出油,最好減少吃油膩食品,盡量多吃一點水果和蔬菜。每天洗頭是必須的,選用很溫和的洗發(fā)水,保持頭發(fā)的清爽潔凈,注意清潔頭皮,油性頭發(fā)容易沾上灰土等臟物。過多的油脂分泌,也容易堵塞頭部皮膚的毛孔,產(chǎn)生頭癢頭屑,使用頭屑活性成分的滋潤,去屑洗發(fā)露。注重養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,避免壓力過大和少吃高脂肪食物。
病情分析:
這個情況,多與頭皮脂溢性皮炎有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
治療可用二硫化硒洗劑洗頭,隔天一次。再口服復(fù)合維生素B片。
二硫化硒洗劑洗頭,這是洗頭膏嗎?
當洗發(fā)水用即可。
病情分析:
你好,這情況要勤洗頭,最好每天洗一次.用控油清爽型洗發(fā)水.不要用祛屑的洗發(fā)藥液,很刺激頭皮起反作用。
指導(dǎo)意見:
飲食以清淡為主,盡量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果。保持充足的睡眠,熬夜很容易油。多喝水,喝水可以調(diào)節(jié)體內(nèi)各項機能.頭發(fā)油膩的人應(yīng)該減少梳頭次數(shù),梳頭會刺激頭部穴位,容易引起越梳越油。洗頭的時候多用指腹輕柔按摩頭部,最后沖洗干凈即可。
以上是對“頭發(fā)一天就臟怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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