健康咨詢描述: 雞蛋白和鴨蛋白成分一樣嗎?雞蛋可以用來擦臉,鴨蛋也可以用來擦嗎?
用鴨蛋來做面膜效果會和雞蛋一樣嗎?
雞蛋和鴨蛋的區(qū)別雞蛋和鴨蛋有什么區(qū)別:比如說美容方法,多數(shù)是用雞蛋,沒有用鴨蛋的,為什么了.
它們二個的營養(yǎng):那個多,那個少. 雞蛋,鴨蛋的營養(yǎng)
雞蛋:能量 144(kcal)
三大營養(yǎng)素:蛋白質(zhì) 13.3(g),脂肪 8.8(g),碳水化合物 2.8(g)
其它:維生素A 234(ugRE),鈣 56(mg),鋅 1.1(mg),鐵 2(mg)
鴨蛋:能量 180(kcal)
三大營養(yǎng)素:蛋白質(zhì) 12.6(g),脂肪 13(g),碳水化合物 3.1(g)
其它:維生素A 261(ugRE),鈣 62(mg),鋅 1.67(mg),鐵 2.9(mg)
雞蛋中含有利于美容的維生素E,而鴨蛋中沒有
是,都是蛋白質(zhì),但本質(zhì)上,它們是不同的
雞蛋:蛋清性微寒而氣清,蛋黃則性溫而氣渾.前者能益精補氣,潤肺利咽,清熱解毒,治伏熱,目 赤,咽痛音啞,等癥,后者能滋陰潤燥,養(yǎng)血息風,治下痢.吐血,心煩難眠,胎漏下血等癥.高血壓,高血脂和冠心病患者,每天不超過一只為宜.患有高熱,腹瀉,肝炎,腎炎,膽結(jié)石的人應忌食雞蛋,或以少食為好.因為高蛋白會影響食欲,增加肝臟負擔,不利泌尿系統(tǒng)的新陳代謝
鴨蛋:具有養(yǎng)陰清肺,補心止熱之功能,適宜于咽喉育及瀉痢之人食用
以上是對“雞蛋和鴨蛋一樣嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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