腮部長(zhǎng)了黑色類(lèi)斑的東西

健康咨詢(xún)描述： 我今年20，腮部長(zhǎng)了黑灰色的東西，像斑，快兩年了，起初因?yàn)樯?，沒(méi)怎么注意，現(xiàn)在感覺(jué)有擴(kuò)散的趨勢(shì)，臉部感覺(jué)很正常，不痛不癢，沒(méi)有任何不適的地方，最近去了醫(yī)院就診也沒(méi)給滿意的答復(fù)，說(shuō)是扁平瘡或者黑頭素，為了防止并消除這種病的擴(kuò)散趨勢(shì)不知如何是好

曾經(jīng)的治療情況和效果： 最近去醫(yī)院檢查，說(shuō)是扁平瘡，開(kāi)了一大堆藥。。。去另一家醫(yī)院說(shuō)是黑頭素，沒(méi)開(kāi)藥，讓我注意飲食

想得到怎樣的幫助：有沒(méi)有好一點(diǎn)的藥，不管是吃的還是涂的，可以讓這病有所緩解？還有就是，生活方面應(yīng)該注意些什么？