一直都是80斤，怎么吃也肥不了，很容易上

      病情分析：
      少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入
      指導(dǎo)意見：
      保證高質(zhì)量的睡眠。要注意口腔健康。常與愛吃的朋友為伍，一齊去吃頓午飯、晚餐。增肥食物番茄、菠菜、硬殼果仁、西蘭花、燕麥、三文魚。
      

      病情分析：
      增肥建議您少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良。
      指導(dǎo)意見：
      可以把每天的進(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。避免吃刺激性強(qiáng)、易產(chǎn)氣、粗纖維太多的食物，因?yàn)檫@類食物易令人產(chǎn)生飽腹感而減少食物的攝入量。必要時(shí)可補(bǔ)充適量的維生素和微量元素；或吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥，如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。
      

      病情分析：
      你好這個(gè)情況要考慮盜汗,另外要考慮陰虛火旺有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您找中醫(yī)大夫辯證施治，服用中藥湯劑，具體的調(diào)理一下。也可檢查排除結(jié)核病，可以服用知柏地黃丸或者六味地黃丸調(diào)理，飲食清淡。
      
      以上是對(duì)“一直都是80斤，怎么吃也肥不了，很容易上”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      盜汗一般就是腎陰虛的表現(xiàn)的，
      指導(dǎo)意見：
      治療腎陰虛的代表方案就是六味地黃丸了。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，可能是您消化吸收不好，所以怎么吃都不胖。晚上睡覺出虛汗可能是腎虛。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好是去看下中醫(yī)，從內(nèi)調(diào)理下，然后再補(bǔ)充營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好，你的情況要排除是否存在慢性疾病引起的癥狀，比如說結(jié)核病、甲亢的，這兩種病會(huì)導(dǎo)致消瘦、多汗、抵抗力差等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      你的情況我建議你要注意休息，我建議你最好去醫(yī)院去醫(yī)院做甲狀腺功能和結(jié)核菌素試驗(yàn)檢查的，祝你身體健康