醫(yī)生我最近經(jīng)常渾身不舒服，酸痛，胳膊腿放

      病情分析：
      您好，看了您說(shuō)的，我建議可以用布洛芬混懸液或氨酚匹林片就可以了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      除了用藥外，需要適當(dāng)休息，多飲水、吃清淡而易消化的食物，最近要少活動(dòng)，注意戴口罩
      

      病情分析：
      食補(bǔ)，補(bǔ)鈣產(chǎn)品。吃好早餐，多食用鈣質(zhì)含量高的食物，如：牛奶、酸奶、奶酪、蝦米、小蝦皮、海帶、豆腐、松籽、甘藍(lán)菜、花椰菜、白菜、油菜等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多做體育運(yùn)動(dòng)，刺激骨骼，加強(qiáng)血液循環(huán)和新陳代謝，減少鈣質(zhì)丟失，推遲骨骼老化，同時(shí)有利于人體對(duì)飲食中鈣的吸收。多曬太陽(yáng)