我中午投籃和舉了兩次杠鈴，左手疼痛無力，
健康咨詢描述： 我中午投籃和舉了兩次杠鈴，左手疼痛無力，晚上睡覺時有時候側(cè)睡壓手，第二天起來發(fā)麻無力，有一次掰手腕時左手疼痛了3天
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有
想得到怎樣的幫助：是什么原因引起的？我有沒有患?。浚ǜ兄x醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防。）
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病情分析：
一次性鍛煉強(qiáng)度太大隔天就會容易出現(xiàn)疼痛的情況，睡覺側(cè)睡壓手容易使血液不流通
指導(dǎo)意見：
您這不是病，是鍛煉強(qiáng)度和睡姿的問題。睡覺側(cè)睡盡量不要壓手，鍛煉強(qiáng)度循序漸進(jìn)的，不要一次過大
病情分析：
您好，根據(jù)您的描述，您的這種情況是運(yùn)動量太大，傷到筋了。
指導(dǎo)意見：
建議去醫(yī)院檢查一下，如果很疼痛，看看有沒有傷到骨頭。
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