下垂的乳房
保密 | 0個(gè)月 2008-08-12 21:26:40
1人回復(fù)
來自梧州市
健康咨詢描述： 對(duì)于下垂的乳房,不想進(jìn)行瘦術(shù),要怎樣按摩呢?具體的方法是怎么樣的?或者該怎樣進(jìn)行藥物治療啊?
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2008-08-13 05:03:50 我要投訴
你好朋友,這樣的情況可以
撫摸法
用左手輕輕撫摸右側(cè)乳房,反之,用右手輕輕撫摸左側(cè)乳房,共3分鐘.撫摸可以是旋轉(zhuǎn)的,縱向的,橫向的,三者可以交替進(jìn)行,也可以是無(wú)特定線路的任意撫摸.這3分鐘的輕輕撫摸,在整個(gè)乳房按摩中都是極顯重要的.
持刷按摩法
*首先雙手持刷,將刷面貼向乳房,以乳頭為中心,進(jìn)行旋轉(zhuǎn)式按摩.
*雙手放在乳房外側(cè),將乳房向胸骨推攏,由乳頭稍下位置起至腋下間用力擦,然后再由腋下間向上用力推擦.此時(shí)手的動(dòng)作是：兩肘平放,肩部作大旋轉(zhuǎn)狀,用力向上推舉.
*由乳房上方開始至中間的胸骨,稍用力柔和地輕擦.
*以上動(dòng)作重復(fù)10次后再按擦另側(cè)10次.
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