腰椎L3,4向右后脫出0.5厘米，中間不

男 | 33歲 2013-02-02 14:32:35 1人回復(fù) 來自德州市

健康咨詢描述：腰椎L3,4向右后脫出0.5厘米，中間不疼，有時候右胯部痛的厲害，過會兒又好

曾經(jīng)的治療情況和效果：針灸，牽引，推拿，刮痧15天，吃過舒筋丸，現(xiàn)在吃陳李濟(jì)舒筋健腰丸

想得到怎樣的幫助：吃舒筋健腰丸能根治嗎？能鍛煉嗎？

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2013-02-02 14:52:14 我要投訴

      病情分析：
      你好，就你說的這種情況，考慮是腰椎間盤膨出
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先是要避免過度的彎腰和負(fù)重，這是非常重要的，以免加重椎間盤的膨出，另外睡覺要睡硬板床，同時可以局部的熱敷腰部肌肉，并堅持做腰椎牽引，如果癥狀緩解后就要開始做功能鍛煉，鍛煉腰部肌肉的力量，增強(qiáng)脊柱的穩(wěn)定性，防止椎間盤突出更加嚴(yán)重，同時也起到治療的作用，至于你說的那藥只能起到改善癥狀的作用而不能起到根治的作用，要想根治就只有堅持功能鍛煉。

2013-02-02 15:17 ask365863407f 追問

謝謝，為什么中間不疼，光右胯部骨頭疼，是不是可能還有別的呢

2013-02-02 15:19醫(yī)生回答：

這是由于突出的椎間盤壓迫坐骨神經(jīng)所導(dǎo)致的，所以等癥狀緩解后加強(qiáng)功能鍛煉，常見方法：平臥床上用雙手抱膝，直到腰部感覺有發(fā)熱的感覺，反復(fù)這樣的鍛煉，要堅持。另一種方法是用雙腳和肩頸部作為支撐點(diǎn)，將腰部抬起，每次持續(xù)一分鐘每天做15次左右

2013-02-02 15:27 ask365863407f 追問

右胯部也不是一直疼，有時候就像岔氣一樣，我就是怕是別的病