脂肪肝患者宜吃什么對病情好

      yyt脂肪肝飲食上要注意什么（1）脂肪肝患者忌吃辛辣冷有刺激性的食物，還有動物內(nèi)臟，肥膩的、難消化的食物，高熱能食物盡量不要吃。（2）脂肪肝患者多進食蔬菜、水果和五谷粗糧，它們富含維生素和礦物質(zhì)，可以輔助加速肝細胞修復(fù)，減少膽固醇的吸收。（3）脂肪肝患者可以多吃玉米，燕麥，海帶，蘋果，牛奶，洋蔥，甘薯等等
      

      yyt脂肪肝飲食上要注意什么
      （1）脂肪肝患者忌吃辛辣冷有刺激性的食物，還有動物內(nèi)臟，肥膩的、難消化的食物，高熱能食物盡量不要吃。
      （2）脂肪肝患者多進食蔬菜、水果和五谷粗糧，它們富含維生素和礦物質(zhì)，可以輔助加速肝細胞修復(fù)，減少膽固醇的吸收。
      （3）脂肪肝患者可以多吃玉米，燕麥，海帶，蘋果，牛奶，洋蔥，甘薯等等
      

      你好，脂肪肝的患者每天所攝入的總能量應(yīng)控制在每日每公斤體重20-25千卡左右，不宜吃得太飽，避免脂肪過多合成；同時可適當(dāng)多選用脫脂牛奶、雞蛋清、魚類、蝦類等高蛋白低脂肪的食物；但是動物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魷魚、沙丁魚等含膽固醇高的食物盡量不吃。除了膽固醇，還應(yīng)適當(dāng)控制碳水化合物的攝入，所以最好信用粗糧及小米等糧谷類。平時不喝可樂雪碧酒類，要多飲綠茶，對肝臟有幫助。
      

      你好，脂肪肝患者需要調(diào)整飲食，同時在日常生活中，要注意休息，同時可用含麥芽硒和中藥五味子的養(yǎng)肝片來進行保肝治療，提高患者的免疫力和抵抗力，改善肝功能，降低轉(zhuǎn)氨酶，修復(fù)肝損傷，防治肝纖維化，同時通過五味子和麥芽硒的作用，促進體內(nèi)多余脂肪的分解，加快肝細胞的修復(fù)，保護肝臟的健康。
      患者可多吃對脂肪肝有益的高纖維類的食物有玉米麩、粗麥粉、糙米、硬果、豆類、香菇、海帶、木耳、鴨梨、魔芋等。同時，應(yīng)注意充分合理飲水，一般地，成人每日需飲水2000ml，老年人1500ml，肥胖者因體內(nèi)水分比正常人少15%～20%，故每日飲水量需2200ml～2700ml，平均每3小時攝入300ml～500ml;飲用水的最佳選擇是白開水、礦泉水、凈化水以及清淡的茶水等，切不可以各種飲料牛奶、咖啡代替飲水。如果是營養(yǎng)過剩性脂肪肝的人，飯前20分鐘飲水，使胃有一定的飽脹感，可低食欲、減少進食量，有助于減肥。
      運動減肥治療法是針對脂肪肝的特點，選擇不同的體育鍛煉手段或增加體育運動量來防病治病，是整個脂肪肝綜合治療的重要組成部分。肥胖者運動比單純節(jié)食更重動主要是除去腹部內(nèi)臟脂肪，并降低三酰甘油及低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，改善葡萄糖耐量及使血壓下降。糖尿病、肥胖、高脂血癥等患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下完成中等量運動。
      
      以上是對“脂肪肝患者宜吃什么對病情好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！