今天下午洗衣服是不小心把腰別了一下，怎么

      病情分析：
      你好，這種情況最好是請(qǐng)按摩師先做一下治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      然后配合拔罐或者是貼敷膏藥。注意休息，不要著涼。
      

      病情分析：
      你好，就你說(shuō)的這種情況，考慮可能是急性腰肌損傷
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，避免過(guò)度的勞累，用熱水熱敷腰部肌肉，改善局部血液循環(huán)，并輔以按摩，同時(shí)藥物方面可以考慮使用云南白藥噴霧劑外噴，必要的時(shí)候還可以做腰椎X線檢查，希望我的建議對(duì)你會(huì)有一定的幫助
      
      以上是對(duì)“今天下午洗衣服是不小心把腰別了一下，怎么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況屬于腰部肌肉扭傷，通常只需要休息一段時(shí)間，并且做局部的按摩和推拿即可
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議先休息一晚上，如果明天還沒(méi)好，則可以進(jìn)行局部的按摩治療，還不緩解的話再去醫(yī)院進(jìn)行推拿
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況分析應(yīng)該是由于腰部軟組織挫傷導(dǎo)致的腰疼，不能后仰等，多由于提重物或劇烈轉(zhuǎn)身等引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，治療腰部軟組織損傷建議去醫(yī)院骨科就診，排一個(gè)腰部正側(cè)位片子以確診，針對(duì)性外用活血化瘀藥膏外貼治療；希望幫到你