請問醫(yī)生，我家老媽媽這些年吃素了。這種情

女 | 69歲 2012-12-12 22:50:52 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：請問醫(yī)生，我家老媽媽這些年吃素了。這種情況引發(fā)老年人骨質(zhì)疏松的可能性大不大？

曾經(jīng)的治療情況和效果：這種情況引發(fā)老年人骨質(zhì)疏松的可能性大不大？

想得到怎樣的幫助：這種情況引發(fā)老年人骨質(zhì)疏松的可能性大不大？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2012-12-12 22:53:15 我要投訴

很高興為你解答：一般造成骨質(zhì)疏松主要還是缺鈣，建議平時(shí)還是要注意營養(yǎng)，一般營養(yǎng)跟不上還是對骨骼有影響的，應(yīng)該還是有影響的

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2018-03-02 12:13:12 我要投訴

嗯，跟平常是肉少也有關(guān)系。建議你給她買一些保健品。比如補(bǔ)鈣的保健品。堅(jiān)持讓他多吃一些奶類的，豆類的。希望我的回答能給你帶來幫助。

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2018-03-02 12:13:57 我要投訴

      你好，像你描述的這種情況，老年人都有骨質(zhì)疏松的可能，即使不吃素也容易造成鈣流失特別是老年女性。所以一般是40歲以上的女性都需要注意補(bǔ)鈣的。一定要增加蛋奶類食物的攝入，多食芝麻醬，蝦皮，海帶等都有助于補(bǔ)鈣。

      以上是對“請問醫(yī)生，我家老媽媽這些年吃素了。這種情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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2018-03-02 12:12:41

根據(jù)你的描述，這種情況有液體鈣質(zhì)流失的可能，引起骨質(zhì)疏松，可能注意飲食均衡，多吃新鮮蔬菜水果，多曬太陽，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，可以吃一些海產(chǎn)品，適當(dāng)補(bǔ)鈣，比如樂力鈣。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>