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眼睛近視后該怎么保養(yǎng)?

男 | 17歲 2012-12-11 22:07:47 10人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述: 眼睛近視后該怎么保養(yǎng)?

醫(yī)生回復區(qū)

劉暢
劉暢 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 青光眼,白內(nèi)障,斜視近視,遠視,眼底病變等眼科常見 幫助網(wǎng)友:5756稱贊:1
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2012-12-11 22:19:27 我要投訴

      病情分析:
      你好!首先無論你是否做過近視矯正手術(shù),都要注意用眼衛(wèi)生,尤其是注意不要過長時間地盯著電腦屏幕,以免導致視疲勞和干眼;
      指導意見:
      其次,想你現(xiàn)在的情況,我建議你要每天使用一些人工淚液(比如愛麗),緩解視疲勞和干眼。上班期間可以間隙地滴人工淚液,閉上休息眼睛幾分鐘。
      

于曉麗
于曉麗 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病,腦梗塞,胃炎 幫助網(wǎng)友:53
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2012-12-11 22:19:18 我要投訴

      病情分析:
      平時就不要視疲勞了。
      指導意見:
      一定要坐姿正確,不要在暗處看書,盡量少看電腦和電視,手機。
      

王艷紅
王艷紅 其他 幫助網(wǎng)友:4348稱贊:95
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2012-12-11 22:20:09 我要投訴

      病情分析:
      最主要的危害是,中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。
      指導意見:
      少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會使血液中產(chǎn)生大量酸性物質(zhì),酸與肌體內(nèi)的食鹽,特別是鈣相結(jié)合,造成了血鈣減少,這就會影響眼球壁的堅韌性,使眼軸易于伸長,助長了近視發(fā)生和發(fā)展。研究表面,預防近視可補充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗、動物肝臟等蔬菜水果也對預防近視有益。
      
      以上是對“眼睛近視后該怎么保養(yǎng)?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王盼盼
王盼盼 其他 幫助網(wǎng)友:969稱贊:9
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2012-12-11 22:20:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,真正的近視眼是正視眼的屈光系統(tǒng)處于靜止狀態(tài),即解除了調(diào)節(jié)作用后,眼的遠點位于有限距離之內(nèi),真性近視:也稱軸性近視,其屈光間質(zhì)的屈折力正常,眼軸的前后徑延長,遠處的光線入眼后成像于視網(wǎng)膜前。
      指導意見:
      你好,建議你去醫(yī)院檢查哈,明確診斷,去正規(guī)眼鏡店買適合自己的眼睛。保養(yǎng)就是合適用眼睛。
      

馮祥榮
馮祥榮 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 內(nèi)痔,混合痔,肛瘺,外痔 幫助網(wǎng)友:3326稱贊:18
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2012-12-11 22:20:48 我要投訴

      病情分析:
      近視眼多食由眼疲勞、姿勢不正確引起的。
      指導意見:
      所以要經(jīng)常讓眼睛休息,看書、寫字等要保持正確的姿勢,還要注意補充維生素A等。
      

宋藝
宋藝 主管護師 擅長: 消化內(nèi)科的,如:胃腸炎、消化道出血等 幫助網(wǎng)友:21993稱贊:107
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2012-12-11 22:20:56 我要投訴

      病情分析:
      眼珠運動法頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時,眼珠也跟著一起移動。
      指導意見:
      眨眼法頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時,只要做2~3次眨眼運動即可。熱冷敷交替法一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然后再放冷毛巾五分鐘。
      

沈春
沈春 其他 幫助網(wǎng)友:1163稱贊:12
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2012-12-11 22:21:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,近視大多是因為不注意用眼導致的。
      指導意見:
      建議平時注意保養(yǎng)眼睛,注意不要過于勞累,不要長時間盯著電腦屏幕,對眼睛傷害比較大,注意按摩,可以用菊花泡枸杞喝。祝你健康!
      
      以上是對“眼睛近視后該怎么保養(yǎng)?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

武靜
武靜 其他 幫助網(wǎng)友:1167稱贊:7
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2012-12-11 22:22:14 我要投訴

      病情分析:
      男,17歲,眼睛近視后如何保養(yǎng)
      指導意見:
      平常注意不要過度勞累,長時間用眼后要放松一下,經(jīng)常做眼保健操。
      

LCL凌亂
LCL凌亂 四級檢驗師 幫助網(wǎng)友:141稱贊:1
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2012-12-11 22:26:06 我要投訴

      病情分析:
      男孩子17歲,眼睛近視了
      指導意見:
      建議配上合適的眼鏡,需要時帶上眼鏡,不能脫下眼鏡后經(jīng)常瞇著眼睛,摘下眼睛多看遠方,看綠色的植物,由遠到近這樣調(diào)節(jié)。
      醫(yī)生詢問:
      還是學生嗎?眼睛有沒有干澀的感覺?會不會流眼淚
      

袖里乾坤123
袖里乾坤123 其他 幫助網(wǎng)友:207稱贊:2
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2012-12-11 22:29:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,近視是指眼睛看不清楚遠處的物體,卻可以看清楚近處的物體。在屈光靜止的前提下,遠處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚,而在視網(wǎng)膜之前形成焦點,因而造成視覺變形,導致遠方的物體模糊不清。近視分屈光和軸性兩類,其中屈光近視最為嚴重。屈光近視可達到600度以上,即高度近視。
      指導意見:
      您好,如果您發(fā)現(xiàn)您有視物不清的感覺,首先建議您去正規(guī)的視力中心做詳細的驗光,以確定是否為真性近視,因為如果不是真性近視,就不可以使用近視的之力啊方法,要根據(jù)專業(yè)醫(yī)師的指導做治療。
      

疾病百科| 近視

掛號科室:眼科

溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。

       近視(Myopia)是眼睛看不清遠物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下,遠處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚,而在視網(wǎng)膜之前形成焦點... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:兒童和青少年 常見癥狀:遠視力下降、近視力正常、視疲勞[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、手術(shù)治療
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