健康咨詢描述: 我家老爹,這次查出是多發(fā)性的膽結(jié)石,那么飲食上要注意啥?不能吃啥啊?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 那么飲食上要注意啥?不能吃啥?。?
想得到怎樣的幫助:那么飲食上要注意啥?不能吃啥啊?
避免在一餐中食用過多的脂肪,烹調(diào)時(shí)多用植物油如大豆油、菜油、花生油、玉米油等。禁用高膽固醇食物如肥肉、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等。蛋白質(zhì)以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主,如豆制品、魚蝦、瘦肉等??梢远喑孕└咛妓衔锶缑诇⑴悍鄣?,但白糖、蔗糖、果糖等糖類要少吃。粗纖維食物能促進(jìn)腸蠕動(dòng),減少形成結(jié)石的機(jī)會(huì),有利膽作用,所以要多吃含纖維素多的水果和蔬菜,還要多喝水,以稀釋膽汁,促使膽汁排出,使疾病盡快恢復(fù)。大量補(bǔ)充豐富的維生素A、C、B對(duì)膽道疾病恢復(fù)有利。蜂蜜和香蕉能潤腸通便,可以適當(dāng)多吃一些。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,經(jīng)常參加體育活動(dòng)、按時(shí)吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。
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