性神經衰弱怎樣治療，請問

      病情分析：
      神經衰弱是由于患者長期處于精神過度緊張、精神負擔過重或受到精神創(chuàng)傷，致使大腦功能失調而產生各種臨床癥狀的一種神經功能性疾病。其臨床癥狀表現繁多，主要有精神易興奮、精神易疲勞、情緒不穩(wěn)定、緊張性疼痛、睡眠障礙以及自主神經功能紊亂等，但這些癥狀不是繼發(fā)于軀體疾病、腦器質性疾病或其他精神疾病。
      指導意見：
      建議你做以下治療：在心理治療的基礎上配合中藥治療,并加強鍛煉。一、心理治療支持性心理治療對疾病的好轉與康復十分重要。首先要解除不必要的思想負擔，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。其次要及時傾吐內心的苦悶，要分析自己的認識和客觀現實之間的差距。對于個人的生活事件要冷靜分析，切勿感情用事。注意勞逸結合，增加文體活動，學會自我放松，使生活豐富、充實。二、中藥治療精神類疾病單靠藥物,只能緩解癥狀,很難達到痊愈.必須通過辨證施治,對證選用中藥配方，調理機體的陰陽平衡，充分改善臟腑功能，使其發(fā)揮正常生理功能。三、自我鍛煉法自我按摩法：如有頭痛者，可以擦顏面，摩太陽穴；