你好！麻煩問(wèn)一下，骨刺好了以后為何腳拐下

      病情分析：
      我最近聽(tīng)到一個(gè)養(yǎng)生講座，談到了腳后跟不舒服，酸酸麻麻的問(wèn)題，養(yǎng)生專家說(shuō)腳后跟的神經(jīng)是從腰椎發(fā)出的，人好比倒著長(zhǎng)成的大樹(shù)，腰椎是樹(shù)根，向下發(fā)出很多支杈，腳后跟的神經(jīng)屬于根梢了，如果腳后跟很不舒服，酸酸麻麻的請(qǐng)你去醫(yī)院查一下腰椎，最好拍個(gè)CT，如果不嚴(yán)重拍X光片也行，看看是否是腰椎問(wèn)題，再有就是長(zhǎng)了骨足跟骨質(zhì)增生(骨刺)．足跟骨質(zhì)增生(骨刺)一就是骨頭上長(zhǎng)出的尖形小突起最常發(fā)生于腳跟也可長(zhǎng)到頸部骨刺由于骨質(zhì)的不當(dāng)堆積所致
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腳跟(足跟)骨質(zhì)增生骨刺疼痛的預(yù)防：預(yù)防腳跟(足跟)骨質(zhì)增生骨刺引起疼痛的措施有：(1)選擇合適的鞋子：對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)，應(yīng)少穿或不穿鞋跟過(guò)高的鞋子。因?yàn)楦吒黾恿俗愕呢?fù)擔(dān)，使足底的跖腱膜趨于緊張，張力升高，容易誘發(fā)或促使腳跟(足跟)骨質(zhì)增生骨刺的產(chǎn)生。足跟骨質(zhì)增生疼痛者自我保健的三個(gè)步驟：第一個(gè)步驟：泡腳1、什么時(shí)間泡腳掌握在飯前的半個(gè)小時(shí)之前或飯后的一個(gè)小時(shí)之后，一般都在睡覺(jué)前泡腳。特殊情況：如失眠的人中有極少數(shù)人晚上泡腳，越泡越精神，則改在上午或下午泡。2、每次泡腳需多長(zhǎng)時(shí)間一般掌握在20至30分鐘。水過(guò)腳面，最好至腳踝部。
      足跟骨質(zhì)增生(骨刺)患者在家中的養(yǎng)護(hù)措施：如果足跟骨質(zhì)增生或骨刺并不影響你的日常生活和工作，你不必理會(huì)它。但是，如果有了明顯的不適的癥狀，建議你還是早日治療，不要坐失能夠徹底治愈的良機(jī)。