突然磨牙，現(xiàn)在不敢睡覺怕睡覺磨牙，該怎么

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所述情況分析，多考慮是缺微量元素，比如鈣，鋅等等。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院檢查一下，明確診斷后，再做相應(yīng)的治療。合理膳食。

      病情分析：
      您好，磨牙是因為您在生活中緊張，壓力大引起的，還是需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)理自己的生活。要是熱氣肝火盛也會引起，這就需要適當(dāng)?shù)慕蹈位?，喝疏肝茶。溪黃茶
      指導(dǎo)意見：
      建議可以適當(dāng)?shù)慕o自己減壓，可以多進行體育鍛煉，分散自己的注意力，是一個很好舒緩壓力的方法。還可以多和家人聊天，傾訴。在睡覺之前您可以和一杯熱牛奶，這都是可以很好的

      病情分析：
      你好，夜間磨牙是正在建立正常咀嚼關(guān)系的一種活動，屬于正常生理現(xiàn)象。但是如果飲食上不規(guī)律的話容易導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)不均衡出現(xiàn)體內(nèi)缺乏維生素、微量元素者易患磨牙癥的。
      指導(dǎo)意見：
      再有比較常見的寄生蟲感染，胃腸疾病等也比較容易出現(xiàn)磨牙的。所以最好還是需要檢查大便常規(guī)及微量元素看是否異常針對治療即可
      以上是對“突然磨牙，現(xiàn)在不敢睡覺怕睡覺磨牙，該怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！