健康咨詢描述: 高血壓能吃什么營養(yǎng)品呢?????????????
曾經(jīng)的治療情況和效果: 高血壓能吃什么營養(yǎng)品呢?????????????
想得到怎樣的幫助:高血壓能吃什么營養(yǎng)品呢?????????????
病情分析:
你好,高血壓病,要注意飲食控制。飲食治療要適量控制熱能及食鹽量,降低脂肪和膽固醇的攝入水平,控制體重,防止或糾正肥胖,利尿排鈉,調(diào)節(jié)血容量,保護心、腦、腎血管功能。
指導(dǎo)意見:
采用低脂低膽固醇、低鈉、高維生素、適量蛋白質(zhì)和熱能飲食。限制總熱能。適量蛋白質(zhì)。限制脂類。進食多糖類碳水化物。礦物質(zhì)和微量元素等。補充足量維生素C。節(jié)制飲食。應(yīng)飲茶戒煙,最好忌酒。
病情分析:
1.用腦過度,經(jīng)常熬夜的高血壓病人,屬心火偏盛,可用安神補心丸,補心丹.2.經(jīng)常頭暈眼花,失眠心煩,口舌干燥,腰膝酸軟等,是肝腎陰虛,肝陽上亢的病癥,可常用枸杞子,桑寄生,阿膠,羅布麻,百合,麥冬,生地等滋陰養(yǎng)血的藥物.3.經(jīng)常心悸,失眠,頭暈,健忘,面色蒼白,精神疲倦,等心脾氣血兩虧的高血壓患者,可服歸脾湯(內(nèi)含黃芪,黨參,白術(shù),當歸,熟地,苻苓,龍眼肉,生姜,大棗,甘草),這對貧血的婦女更適宜.
指導(dǎo)意見:
總之高血壓患者一般不宜用人參,鹿茸等藥物進補,也不宜吃膽固醇高的食物.平時可吃些香蕉,蘋果含鉀較高的食物,可使大多數(shù)高血壓患者的血壓下降.
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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